Harding писал(а): Да, можно выдержать определенный период на голодном пайке, но стоит ли?
Вот фраза, определяющая всю основу спора!Я увлекся легкоходством для того, чтобы мне было легче идти. Утрируя, можно сказать так - неприятные ощущения от перехода были соразмеримы с приятными ощущениями во время стоянки. Сбросив вес, я уменьшил количество неприятных ощущений на переходе (точнее увеличил промежуток времени, который я иду без боли. Имея на борту многолетний остеохандроз, совсем избавиться от болей не получится - у меня спина будет болеть в 17-00, как по расписанию, даже если я пойду совсем без рюкзака. Это уточнение я привел для того, чтобы было понятно - у меня стимул к облегчению конечно не такой как во время войны, но и средним мой случай тоже не является). Простой вопрос - что бы вы выбрали, попробовав сходить в поход с меньшим количеством отрицательных эмоций? Думаю, ответ очевиден. Конечно возврата назад нет! Т.е. определяющим является баланс отрицательных и положительных эмоций (случай, когда человек смещает этот баланс в положительную сторону, испытывая чувство удовлетворения от победы над собой при преодолении трудностей предлагаю не рассматривать - это не имеет отношения к легкозодству).
По моему я все разложил логично. Теперь и вывод сделать нетрудно. Для меня уменьшение отрицательных эмоций при переходе превышает снижение положительных эмоций в следствие меньшего рациона. Кроме того снижение рациона в моем случае приводит к побочному эффекту - снижению веса, что для меня также является источником положительных эмоций.
Для вас, смею предположить, увеличение отрицательных эмоций вследствие голода, превышает положительные моменты облегченного перехода.
То есть, как говорит русская пословица "что для русского хорошо, то для немца смерть" - все люди разные и посЫлы у нас разные. Я в молодости согласился бы с вами, потому что жрать хотелось сильно и справиться с этим я не мог и не хотел. С возрастом мировоззрение поменялось и теперь я считаю, что небольшой рацион (а то и полное голодание) гораздо полезнее полного удовлетворения чувства голода.
Но это опять субъективное мнение, т.к. приводить факты не хватит ни места на форуме ни желания. Тем более, когда оппонент не желает тебя слушать. Давайте уважать друг друга и не сбивать с толку тех, кто случайно зашел на форум и только начал читать тему. Если кто либо чего то не может, то не надо заявлять, что это невозможно (или вредно или что то еще). Всегда найдется другой человек, который в каком то конкретном деле может оказаться впереди вас. У всех разный опыт, разные привычки, и вообще все мы уникальны.
К тому же, напомню, я НЕ ХОЖУ на 200гр/день. Для меня это тяжело! Однако считаю, что это возможно и даже интересно. А уж умереть от этого за 2-3 недели нельзя - времени маловато. Я ХОЖУ на 300гр/день.
Harding писал(а):лучше и полезнее было бы проявить силу воли каждый день и хотя бы 30 минут делать зарядку или бегать.
Согласен полностью! Кстати спиртное много лет не принимаю АБСОЛЮТНО. Не ем мяса, хотя и не являюсь полным вегетарианцем (кстати отказ от мяса помог уменьшить зависимость от еды. Еще бы от выпечки оказаться и прочиъ сладостей...)
Harding писал(а):Тогда эти 2-3 кг пропадут с живота, и не придется экономить на чаинках и рисовых зернышках.
Где тут связь не пойму! 25-30 летние говорят мне, что я в хорошей форме. Мол им бы в мои годы так выглядеть... Однако мне этого мало - мне понравились ощущения от моего веса в 14-15 лет. Сейчас я имею вес, какой у меня был в 20-25 лет.
Harding писал(а): Кирдык от голода на 200гр в сутки в горах более чем реален.
Кирдык реален при любом рационе - он больше зависит от общей организации похода. Как было замечено выше, переохлаждение во сне из за экономии на одежде, гораздо чаше приводит к печальным результатам.
Я не боюсь трехнедельного соло похода в горы Заполярья на 300 гр в день. Наверное у меня иммунитет к кирдыку :))